婴儿能自己扶站时,就应考虑给穿鞋
婴儿能自己扶站时,就应考虑给孩子穿鞋了。
可选择薄底的稍软鞋,其目的是帮助婴儿站立时脚趾和脚掌的正确位置,这样利于以后走路时脚的姿势正常自如。对于已能自己行走的婴儿,更应穿鞋,不仅利于形成正常走路姿势,而且也利于足弓发育。
学走路时,鞋底不要太软,但注意不要穿大鞋。
正常情况下,不需要特殊的“功能鞋”
学步鞋:
坐爬站走跑都是孩子自然发育水到渠成的一个过程,如果孩子发育没有问题,不需要特别的引导,不需要专门给孩子买特别的学步鞋。
机能鞋:
现在市场上的机能鞋都是自己宣传的,宣传的卖点跟正常的没什么区别。对于刚学步的孩子不要选机能鞋。
特殊情况下,宝宝鞋子的选择
1.脚发育不良
出生时要观察孩子的双腿,包括双脚的自然姿势是否正常。可将孩子双腿并直,观察双腿是否一样长,足部是否有内、外翻转?若怀疑有问题,应到医院检查。
另外,孩子在学步时,家长要注意观察孩子有没有平足。如果是平足,要给孩子穿特殊的鞋,以使他的脚弓在学步过程中逐渐发育成熟。瞬足SYUNSOKU 针对儿童扁平足研发的足育系列鞋垫有效预防矫正儿童扁平足。
2. O 型腿或 X 型腿与鞋子的选择
家长可以自测孩子是否是 O 型腿或 X 型腿。当孩子睡眠或完全放松躺在床上时,轻轻将孩子双腿并拢,如双踝关节接触时,双膝关节间距离超过3cm,说明存在“O 型腿”;反之,如果双膝关节接触时,双踝关节之间距离超过 3cm,说明存在“X 型腿”。
那当孩子已经出现膝关节受损——O型腿或X型腿的时候,要怎样选择或定制鞋子呢?
给孩子鞋底相对地变成斜坡,针对 O 型腿,要使他的整个外侧偏高、里侧偏低;针对 X 型腿,则要使他的外侧偏低,里侧偏高。这样能使他的膝关节的着力会有一定变化,有助于恢复。
孩子脚长的测量与鞋码的对比
如何知道自己的脚长?
1.把一张A4纸铺置于地上,双脚除去袜子,自然站立,一只脚放在A4纸上;
2.用笔垂直紧贴着脚将脚的轮廓画下来,注意后脚跟要垂直;
3.用尺子量出脚的长以及宽的距离。脚趾跟脚后跟突出的垂直的直线距离为脚长;
4.参见该款鞋子尺码表,找到对应的脚长尺码。
如何测量脚围?
一般测量是根据脚掌两侧垂直宽度来确定脚型的肥瘦并通过一定规律换算出脚围的。这种方式是无法做到测量的。比如有的人脚宽扁,有的人窄厚等等。
对于包脚要求较高的足球鞋来说,测量脚围合理。正确测量脚围的方法是:一定记得穿上足球袜!然后再开始测量脚背宽处围绕的一圈,这样我们就可以得到的脚围数值。
为孩子挑选鞋子的注意事项
孩子的脚长得比较快,需要定期测量脚长、脚围,并更换成新鞋子。
孩子的脚长得很快,他们可能每3、4个月就需要换新鞋子
16个月前,可能每四个月就会长半码;
16-24月龄,大约每半年长一码;
24-36个月的幼儿大约每8个月长一码;
3岁以上每8-12个月长一码(天啦,感到一阵钱包痛……)
孩子可能不会主动抱怨鞋子不合适了,因此,家长要主动检测孩子的鞋子是否还合脚,每隔2、3个月就要给孩子重新测量一下脚的尺寸,并检查一下孩子的鞋子是否还合脚,如果不合适了,要及时给孩子换新鞋。