迎接新生宝宝的时候，许多新手爸妈都可能遇到或者已经遇见过这样的问题：

家里的老人早早地为宝宝准备了个小枕头，说是能帮宝宝把头睡得圆滚滚的;而有的人则说，刚生下来的宝宝骨头还软，不要睡枕头比较好。

这……到底听谁的呢?真相到底是什么?跟着小编看科普吧!

正确认识宝宝的脊柱发育过程

从出生后第3个月起，宝宝的脊柱才开始形成第1个弯曲——颈椎前凸。

宝宝6个月时，脊柱将形成第2个弯曲——胸椎后凸。

1岁前后，宝宝学习走路时，脊柱形成第3个弯曲——腰椎前凸。

育婴专家指出，在婴儿期的0-3个月内，宝宝都可以不睡枕头。

1、新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;

2、新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头;

3、新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。

什么时候开始给宝宝垫枕头?多高才合适?

1、如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时，可将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用，以防吐奶。

2、婴儿长到3、4个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。

3、7、8个月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。

如何给宝宝选合适的枕头?

1、造型不死板

妈妈们可以依据各人的喜爱或是宝宝房间内的床上用品花色来搭配，只要不影响宝宝的正常睡眠就没问题。

2、填充物要好

宝宝睡的枕头，舒适是首要，其次就是要无异味，无刺激物，无对宝宝皮肤不益的填充物。尽量不要用化学材质枕头，化学物质会持续很长时间散发出有害气味，不利于宝宝的睡眠，对宝宝的健康发育也不好。

3、要适宜

一岁以内的小宝宝可根据上文的介绍来选枕头的，枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发育。

特制枕头有没有必要?

有手巧的妈妈会自制决明子、荞麦皮、油菜籽等内芯的枕头给宝宝，其实这些枕头不固定、回弹力差，对宝宝的脊柱发育没有好处。

另外，这种枕头如不及时清洗或更换，很可能因为染上宝宝睡觉时流的口水、呕吐出的奶液以及头部出汗产生的汗液等而受到污染，并导致发霉。假如霉菌总是能在睡眠中侵扰宝宝，长此以往，可能诱发哮喘!因此，这种特制枕头还是不推荐使用的。

结论

建议在宝宝3个月后才开始用枕头。需要格外提醒的是，使用枕头时爸爸妈妈的看护一定要及时和认真。宝宝在进入睡眠状态后一个小时左右，头往往会离开枕头，因此大人必须经常关注和看护好宝宝，避免因为枕头滑开而发生意外。