一旦生了娃，再放飞自我的宝妈，都会把几乎所有的爱倾注到孩子身上。硬生生地把自己逼成了一个思想家（思考怎么哄娃开心）、熬夜族（半夜给娃喂奶把尿）、举重运动员（每天抱娃10小时以上）、贤者（没时间和老公聊人生）、艺术家（穷尽思维给娃拍萌照）、营养专家（每一口都得让娃吃好）、神经病（张口闭口都是你娃）。真是看自己的宝宝，咋看咋好。

要是宝宝生了什么小病，那可真是扎了宝妈的小心心。所以如何增强宝宝抵抗力，让宝宝更加健康强壮，是牵动宝妈心思的头等大事。

我们都知道，母乳是婴幼儿的营养来源，这毋庸置疑。对于宝妈而言，只要宝宝能健康成长，别说吃奶了，吃我都行。

然而很多宝妈却是有心无力（奶），用尽了正规的、民间的各种方案，就是不下奶。不过谢天谢地谢科学，如今的婴幼儿奶粉，配方都是亲近母乳的，只为让宝宝更健康地成长。

可是在选择婴幼儿配方奶粉品类的时候，很多宝妈就犯了难。是按照认知惯性选择大众喝了很多年的牛奶粉呢，还是选择近年来异军突起的羊奶粉？

小编在这给宝妈们班门弄斧一下科普知识。如果想让宝宝拥有更好的消化吸收，从而在生长发育中更加健康和强壮，建议选择羊奶粉。

牛奶盛行的今天，父母们还不太了解羊奶的营养价值。事实上，羊奶的营养价值就被认可，可以追溯到李时珍的《本草纲目》：“羊奶甘温无毒，补寒冷虚乏，润心肺，治消渴，疗虚痨，益精气，补肺肾气和小肠气。”

接下来，小编就带宝妈们见识一下羊奶真正的“威力”。

1.更接近“母乳“

羊奶中有丰富的维生素，不仅维生素总量高于牛奶，维生素B、尼克酸和维生素A更是远远胜于牛奶，还有肌醇、胆碱也比牛奶高得多。羊奶中含有乳酸64种，氨基酸20种，维生素20种，矿物质25种，是世界上接近母乳的乳品，被称为“奶中之王”。

2.易吸收，少上火

羊奶脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，均匀分布于羊奶中，在消化道中与消化液接触面积大，营养成分吸收快，消化时间短。同时羊奶在胃中停留的时间也较短，肠胃蠕动减少，消化时候带走的水分比较少，所以宝宝不易上火。

3.不易过敏

牛乳中的α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是导致过敏的主要原因，而羊乳与人乳一样多为蛋白，均不含这些可致过敏的蛋白，是对牛乳蛋白过敏的孩子的更好选择。

4.含钙量高，有助于骨骼发育

羊奶中的钙质均为钙源，能够更好地沉积在骨骼上，从而降低人体内钙质流失，提高骨骼密度，对发育中的宝宝骨骼成长有明显帮助，长得更高更强壮。

5.强化免疫力，不易生病

羊奶中含有与母乳中相同的上表皮细胞生长因子，可以提高宝宝免疫力，并修复胃肠道及呼吸道黏膜，有效预防和减轻支气管炎、胃肠溃疡等疾病的发生。同时，羊奶中的免疫球蛋白含量较高，能够有效消灭病毒，保护宝宝不受病毒伤害。

6.促进大脑发育，宝宝更聪明

羊奶中含有大量的B族维生素，它们是脑组织正常工作的先决条件，如果缺乏将会影响大脑及智力的发育。羊奶中天然核酸（DNA，RNA）含量丰富，可以增加脑细胞对蛋白质的利用率，促进脑细胞健康发育。同时羊乳中的天然牛磺酸高达47.7毫克/升，含丰富的脑磷脂、核苷酸、三磷腺苷、胆碱、肌醇，能有效提高宝宝的视力，保证大脑神经系统的健康发育，提高思维能力和记忆能力。

怎么样，羊奶的“威力“强悍吧？研究表明，从婴儿时期开始喝羊奶的孩子，在智力发育牙齿发育身体灵活性、协调性方面都比喝牛奶的孩子指数高，身体比较强壮、免疫力强！所以即使不考虑牛奶过敏的问题，羊奶仍然是宝宝很好的选择。