抗生素滥用是一个问题，尤其是在，抗生素的滥用已经是一个值得关注的社会问题！滥用抗生素的危害非常可怕，长期滥用抗生素会培养出耐药的“超级细菌”！抗生素就是一把双刃剑，用对了可以治病救人，滥用就相当于自残和自杀！

1. 细菌耐药——“超级细菌”

抗生素本来就是消灭细菌等微生物的杀手，但在杀灭或抑制过程中，细菌也一直在“反抗”。为了生存，细菌在跟药物不断争战的过程中，也渐渐改变了自己的性质和状态，不断进化，以此来维持生命，从而导致细菌的耐药性越来越强，抗生素越来越新，细菌也一直在不断进化，终，“成长”为对几乎所有抗生素有抗药性的细菌——“超级细菌”，后导致无药可救！据世界卫生组织统计，如果再继续滥用抗生素，到2050年人类因滥用抗生素而导致的死亡人数可能超过1000万人。

2. “摧毁”肠道

人们在服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免，无论是有益菌，还是有害菌。每使用一次抗生素药物，就相当于在肠道里投下一颗“炸弹”。它对肠道菌群具有非常大的破坏作用，每使用一次甚至需要很长时间才能恢复。经常有肠道菌群失调的患者，吃什么药都没效，依靠补充益生菌来维持肠道菌群平衡。

3. 摧毁人体的“防火墙”——免疫系统

免疫系统是人体的健康卫士，是人体健康的“防火墙”。是人体健康的保护神，它的主要作用是杀灭和吞噬侵入人体内的细菌、病毒、癌细胞、过敏源以及对人体有害的外来入侵者。人体有超过70%的免疫功能建构在肠道中的益生菌平衡上，从婴儿开始，肠道菌群便逐渐发挥作用，免疫功能也由此启动。

抗生素的滥用会严重影响肠道菌群的平衡，摧毁大量的益生菌，影响人体的免疫系统。而益生菌除了是防御的卫士，也是移除体内重金属的能手，一旦让有害菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、病毒、癌细胞、过敏源等得以入侵血液，将会使已经削弱的免疫系统无力杀灭和清除这些危害人体健康的入侵者，从而导致人体的抵抗力下降，使人更容易患病。

4. 药物的不良反应——是药三分毒

抗生素本身就是一种药物，不合理使用很容易产生不良反应。比如成人长期滥用可能会严重损害肾脏，还有四环素，大量使用会造成肝脏的损害，小孩使用会影响牙齿和骨骼的发育等。

5. 宝宝用抗生素后需及时补充肠道益生菌

新生儿时期，人体肠道菌群还未形成，在经过3-4年的不稳定时期后建立以双歧杆菌为主的专性厌氧菌群结构，产生生理效应。

由于小儿生理结构未成长完全，容易遭受外界病毒和细菌侵袭，常需使用抗生素进行治疗，而抗生素特别是一些广谱抗生素会对正常菌群中的某些组成部分进行杀灭和抑制，造成小儿肠道菌群失调，给小儿的身体健康造成危害。

益生菌是一类通过调节肠道微生物平衡而使宿主获益的活性微生物，是宿主肠道菌群的一部分，其对胃肠道的保护作用已被证实。益生菌可以通过多种机制回复被扰乱的肠道菌群。目前，临床上常用的益生菌包括有：乳酸杆菌属、双歧杆菌属等。在肠道黏膜表面形成一道生物屏障，维持肠道正常的生理功能。需要注意的是补充益生菌需要在服用抗生素后间隔两小时。