冬天给宝宝们添衣服的同时,可不要忘记宝宝们的小脚丫哦!宝宝脚部皮肤细嫩,活动又少,加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善,所以,小孩的脚部很易受凉。宝宝小脚丫是妈妈们冬季保暖的防护!
宝宝脚的表面脂肪很少,保温能力很差。冬季里应避免让宝宝光着,当足部散发大量的体温时,脚的温度降低,容易导致微血管痉挛、冻疮。
在冬天,不论是宝宝午睡还是夜间睡眠,双脚都不要露在被子外面,以免着凉。抱着宝宝走路的时候,要经常检查宝宝的脚脖子有没有暴露在外面。如果宝宝运动量大容易出脚汗,还得经常检查一下,看袜子有没有湿,以便及时更换。
选择一些宽松、保暖的棉袜。宝宝的袜子并不是越厚保暖效果越好,厚却不吸汗的袜子,易潮湿,容易使宝宝的脚底发凉,而脚部受凉很容易引起感冒。所以,在给宝宝选择袜子时,推荐纯棉质地且透气性好的保暖棉袜。如果宝宝好动,脚容易出汗,可以每天给宝宝多换几次袜子。
另外也可以每天坚持为宝宝洗脚,通过水和手对脚的按摩刺激作用,能使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,增加局部抵抗力,促进宝宝睡眠,有助于其生长发育。

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