“我和孩子他爸都不是特别高,以后宝宝怎么办?”“宝宝好像比同龄小孩矮了5厘米”“宝宝体检的时候,医生说发育不够标准”...宝宝身高是妈妈常提及的成长问题,虽然高矮由诸多先天和后天因素决定的,但可以在生长发育期内,为宝宝长高创造条件哦!例如,这美好的春天就是时机。春天是孩子身高增长快的季节,春天的身高增长速度是秋天的2~2.5倍所以,在这个黄金季节有什么秘籍可以促进长高吗?
小秘籍
①坚持运动
运动可以增强宝宝体质,还有助于长高~
婴幼儿时期,可做主动或被动体操活动;学龄时期,多做弹跳及全身性运动,跳高、打篮球等
②营养均衡
孩子要长高,营养均衡重要!饮食多样化,补充钙、蛋白质、维生素和微量元素。喝牛奶,吃鸡蛋,多吃牛羊鸡肉,更要多吃蔬菜水果哦
③保证睡眠
俗话说“能睡的孩子会长个”不是全无道理,生长激素在晚上11-12点深度睡眠状态才是分泌的“高峰期”,要保持长高趋势,让孩子在晚上10点前入睡哦~
所以说,baby的成长跟睡眠很有关系,除了早睡早起,穿着什么睡觉也很重要~要很柔软很舒适,才能舒服安稳地入睡,才能快高长大呢~
宝贝的小世界,总是充满童趣,长颈鹿伴着恐龙,轻轻哼一首摇篮曲,安静的夜,波点圆滚滚地闯入梦中,上衣侧扣设计,穿脱方便呵护颈部,加密针织棉,舒适更亲肤透气。
加密32支纱,全棉滑爽更细腻,全开扣式设计,爱动baby也保暖呵护,蓝色奶瓶摇摇晃晃注满能量,小王子元气UP,粉嫩小花铺满一身,温馨守护小公主安睡,静谧柔软的时光,嗖嗖过得飞快,要是静止在这刻美好,多美妙~
baby到处坐,裤子更换是要紧事,针织棉柔软亲肤,舒适透气,裤腰弹性松紧适宜,不勒小肚子,罗纹细腻,穿着更舒适,小小鱼群游来游去,一起嬉戏游玩,粉色碎花飘洒飞舞,梦幻的旅程开始啦~
针织棉面料透气有弹性,活动自如,手感柔软舒适,令人爱不释手,外套全开扣设计,单穿和外搭都温暖可爱,小熊害羞藏在内里,增添童趣,细腻罗纹针织长裤,厚薄适中有弹性,baby成长中喜欢收集各种“宝物”,小衣兜小裤兜,方便珍藏心爱小物。
小童能乱跑乱动,开展家中探险之旅,萌萌哒小熊,陪宝贝一起嬉笑玩闹,侧扣开肩设计,牢固呵护易穿脱,轻柔包裹温暖,动静间充满舒适体验,宝宝小小世界,更畅快自在。