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宝妈必看 宝宝从什么时候补钙才是时间

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2017-12-27 15:43:11

6-24月龄,是宝宝成长多维期,这个阶段宝宝生长发育快速,对营养素有大量需求。其中,钙对宝宝牙齿和骨骼发育有着重要作用。饮食中保证一定量的奶制品摄入,或在辅食中添加加钙米粉、果蔬米粉、鱼肉米粉等,做到营养多元化,并要适当晒太阳,为宝宝提供足量的钙、维生素D等营养素,促进宝宝健康成长。

宝宝出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可宝宝的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以爸妈应该在宝宝出生后第三天就开始补钙,一直要补到孩子能够吃与成人一样的普通食物为止。

一般宝宝从出生到6个月都是生理性缺钙,不管宝宝有没有出现缺钙症状都需要补钙。因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状,一般要到6个月以后才出现。

婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是理想的婴儿食品。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病。前期妈妈可以服用钙片通过乳汁传送给宝宝,到宝宝大点的时候就可以买钙片给他吃,也可以通过辅食来补充钙的吸收。

培初膳食纤维铁锌钙有机米乳减少缺铁性贫血的发生,提高免疫力,增强儿童的智力发育;促进宝宝的生长发育,增强人体免疫力,促进维生素A的代谢和正常视觉;促进宝宝身体发育,强健骨骼和牙齿,有助于身高和体重的提高,维持骨密度。

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