近，儿童医院小病号特别多，发烧、咳嗽的小患儿们脸颊像打了腮红一样，一脸疲惫躺在爸爸妈妈们的怀里。面对来势凶猛的流感，我们该如何照顾好家里宝贝呢？

如何预防孩子感染流感？

1、发现孩子患流感后，应及时带孩子到医院就诊，遵照医嘱按时服药。

2、密切观察孩子的病情变化，当出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时治疗。

3、让孩子充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、家里应该注意通风，保持空气流通。

5、家长带孩子去医院就诊时，应同时做好孩子和自身的防护（如佩戴口罩），避免面交叉感染。

6、建议家长让孩子暂时不要去学校，在家休息。当体温恢复正常，其他流感症状消失48小时后，再送孩子回校正常上课。

7、家中有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定一名家庭成员照顾患儿，并注意加强个人防护。近距离接触患儿时，应佩戴口罩。其他家庭成员尽量减少与患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子。

如何预防孩子感染流感？

1、提高孩子自身抵抗力

教育孩子一日三餐规律进食，主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3：2：1，多吃新鲜蔬菜水果。保证充足的睡眠，加强锻炼，注意保暖和增减衣服，有助于提高孩子的自身抵抗力，降低感染流感的几率。

2、养成良好的卫生习惯

注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

3、远离传染源

在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

4、接种流感疫苗

这是有效的预防手段，接种了疫苗能有效减轻流感引发的严重并发症的风险，给孩子多一层保障，尽量避免感染流感。