在妈妈心里“让宝宝喝水”貌似没什么坏处，“喝奶粉容易上火，多喝水能败火”，“宝宝便秘了，要多喝水”，“长眼屎了，给娃多喝水”，貌似多喝热水能治各种疑难杂症！今天，小宝来反驳，喝错水，后果很严重，妈妈们要当心，千万不要给宝宝乱喝水！

案例

武汉一位妈妈一直用矿泉水给宝宝冲奶粉，后来竟导致1岁的宝宝血尿了，检查后医生表示：这是长期饮用矿泉水加重了宝宝的肾脏负担所致。

有的家长为了将宝宝喝奶的时间间隔拉长，用比平时更多的水冲奶粉，结果导致宝宝喝完奶粉后，大脑出现了严重的肿胀，医生诊断为“水中毒”。

美国、加拿大和挪威的科学家研究指出：孕妈饮用水中所含的氯，可能是导致宝宝出现脊柱裂等先天缺陷的主要原因！

如何给宝宝正确的饮水呢？

6个月内的宝宝：美国儿科学会解释：6个月内的宝宝在身体未出现异常情况下，是不需要喂水的。配方奶喂养或混合喂养的宝宝，须严格按照配方奶说明书上的冲调比例加奶粉和安全的水。

7~12个月的宝宝：顺其自然。每天可以喝一点，宝宝想喝就喝，不想喝也没关系

1-3岁的宝宝：每天400~500ml奶量的基础上，每日直饮水量宜控制在180ml；

走出误区

01、问：怕宝宝喝配方奶上火，所以奶粉冲得淡，这样对吗？

错！在冲调奶粉的时候，必须按照说明比例，照奶粉罐上的配比表做，不要随便更改将奶粉冲的淡淡的，这样做是完全不对的！

02、问：宝宝喝完奶用水漱漱口，可以么？

可以！喝完母乳或者配方奶的宝宝，可以适当漱口，对宝宝牙齿有好处。但是要少量水，一般5ml或者10ml就够了！

03、问：孩子皮肤很干，是因为气候干燥还是喝水太少？

因人而异！有一定尿量并且小便看起来清澈说明孩子不缺水。宝宝喝水量合格：每天6片沉沉的尿片，白天尿片的颜色是清澈至淡黄色。皮肤干燥大都因为空气干燥，除此之外还有皮肤油脂保湿不够造成的结果。

宝宝该喝什么样的水？

健康、安全的还是接地气的白开水了，它里面大部分的细菌和微生物都被高温杀死，微量的钙、镁等元素还对身体有益。

不要以为纯净水或矿物质水干净卫生就给宝宝喝，实际上，这两种饮品要不就是把人体所需要的矿物质去掉了，要不就是添加了一些不见得是儿童发育所需要的矿物质，所以都不适合儿童食用。除此之外，1岁前避免让宝宝喝任何果汁，1岁以后也要少量地喝，每天不超过120ml。也不能把果汁用来代替水给宝宝喝。所以只要给宝宝喂普通的白开水即可。

至于水温，过冷或过热的水都会损伤宝宝的胃黏膜，甚至影响他的肠胃消化能力。小宝建议爸妈在夏天，给宝宝饮用接近室温的白开水，煮沸后冷却即可。冬天里，40℃左右再合适不过，爸妈可以用温奶器控制温度。