大雪纷纷的冬日,宝宝运动和出汗方面的能量消耗变少,现在妈妈关心的就是宝宝消化不良的问题。平时吃得香香的宝宝,小肚子闹起别扭,甚至不爱吃饭,这可急坏了爸爸妈妈!
宝宝消化不良的求助信号
宝宝年龄越小,消化能力越弱,分泌的消化液也有限,极易出现消化功能紊乱。因此,家长要时刻留意宝宝消化不良的求助信号:
大便异常
食物积于胃肠道致肠道蠕动减慢,加上细菌作祟产生毒素,出现腹泻,大便黄色或带绿色,水分不多,味道酸臭等,有时会有泡沫和灰白色皂块样物。
Tips:区分宝宝消化不良和吸收不良
宝宝排便增多,如果其中有明显的食物残渣, 则是消化问题。如果是均匀水状,无杂物,但排便多,很可能是吸收出现问题,尤其是生病的孩子更易出现。
口腔异味
宝宝的嘴巴有酸臭味口气,尤其在早晨起床时,舌苔厚而白,吃很少的食物就开始打嗝,冒出酸味。
食欲减退
食欲减退或完全拒食也是宝宝消化不良重要的表征之一,宝宝年龄尚小,不会表达,如果突然出现食欲减退、拒食或食不香甜,家长需多留心。
睡眠不安
“胃不和则夜不安”由于腹部不适会使宝宝夜间辗转不安,频繁换睡姿,甚至啼哭。
其他信号
有些宝宝还会出现呕吐、发烧的症状,严重时大便常呈水状或呈蛋花汤状,并频繁排便。
防治宝宝消化不良从“食”做起
宝宝消化不良的防治,重要、根本的是要结合宝宝的肠胃情况,从饮食入手预防和调理:
预防、调理
01、定时、定量,保持正确进食姿势,避免填鸭式喂养,养成良好进食习惯。
02、坚持母乳喂养,母乳是宝宝的粮食,营养成分更易消化吸收,有数据表明,母乳喂养的宝宝发生消化不良的比例远低于混合喂养和奶粉喂养的宝宝。
03、对于六个月以上已经开始吃辅食的宝宝,添加辅食要注意食物性状,顺应宝宝生长发育规律进行选择和加工,合理搭配,营养均衡。注意避免容易胀气的食物以及不易消化的食物。此外,注意控制零食,避免扰乱正常饮食规律。
04、配方奶粉是非纯母乳喂养的宝宝重要的口粮,尤其对于六个月以前的宝宝,配方奶粉是主要的营养来源。正因如此,要针对宝宝的生长发育实际情况,选择营养容易消化吸收、接近母乳的配方奶粉。
消化吸收的助手——卡洛艾特配方羊奶粉
根据《2016婴幼儿羊奶粉调研报告》显示,欧美发达国家非常重视羊乳的保健作用和营养特性,羊乳消费普及率达到80%以上。在营养学界,羊奶粉营养价值得到尊重,我国诸多医药典籍也对羊奶的营养价值予以推崇。
易消化
天然小分子结构,消化吸收更快
羊奶的脂肪球颗粒比牛奶细小三分之一,胃液中的脂肪酶接触脂肪球颗粒的面积则更大,所以消化吸收更快。
近母乳
吸收率接近母乳,有效吸收利用各类营养成分
研究试验证明,同一时间内,母乳、羊奶、牛奶的吸收率排序为母乳快,山羊奶次之,牛乳慢,并且羊奶吸收率接近母乳,保障各类营养成分能够有效地被人体所吸收利用。
吸收利用率更高
羊奶中的蛋白质结构与母乳相似,较牛奶含有更多的乳清蛋白,较少的酪蛋白。而乳清蛋白在胃液里更易形成细而软的凝块,极易被消化道吸收,酪蛋白则反之。研究实验表明羊奶蛋白质的吸收率高达94%,利用率更高。
不易过敏
蛋白质中的α-s1酪蛋白是的过敏原,极难消化,通常表现为湿疹、腹泻、腹痛等胃肠反应。而牛奶中的α-s1酪蛋白含量占比40%-50%,羊奶中的α-s1酪蛋白含量仅占所有蛋白质总和的1-3%,大大减少了婴幼儿对牛奶蛋白过敏的风险。
纯牛奶或羊奶都是不建议直接给低龄宝宝饮用的,而配方羊奶粉基于羊奶进行加工,按照国家婴幼儿食品标准研发和调配,保留了羊奶天然的丰富的矿物质、营养元素,还补足了能满足宝宝成长发育过程中的各类营养需求。
卡洛艾特羊奶粉
卡洛艾特配方羊奶粉根据宝宝的生长发育需求,科学配比脂肪、蛋白、碳水化合物、矿物质、维生素、DHA、ARA等营养成分,另外添加膳食纤维、动物双歧杆菌Bb-12等营养元素,三重护肠,促进婴儿吸收消化,配方更优化。
卡洛艾特每一滴鲜奶都取自富平海燕有机生态牧场,湿法+旋风二次附聚大颗粒喷粉工艺生产,从鲜奶采集到成粉仅需4.5小时,程度锁住鲜奶中的营养物质不流失,让卡洛艾特鲜味十足。