总有人能把最寒冷的季节，过成特别温暖的感觉，再凛冽的寒风和刺骨的冰雪，都驱散不了这群户外人的热情。冬天，传统上是中国人心里离家最近的季节——刚进1月，就开始盘算农历新年。随着天气的转冷，也越来越“窝冬”了。

但是，总有人能把最寒冷的季节过成特别温暖的感觉——他们或许是商业社会的创变者；或许是跨行业的颠覆者；他们心系社会，希望为世界留下不同的色彩。他们就是GORE-TEX™商学院户外活动联盟的户外行动派！

作为引领和推动国内户外运动的商学院户外活动平台，这个冬天，GORE-TEX™商学院户外活动联盟正和我们激情的成员一道拥抱冰雪，用户外健康的运动方式重新打开冬天。

1月7日，首期GORE-TEX®品牌×MAMMUT®品牌，2018商学院滑雪训练营在北京密云云佛山滑雪场落下帷幕。参加活动的联盟同学，经过一天的学习完成了从滑雪小白到能上中级道速度过旗门的进化。也开启了联盟2018年冬季冰雪活动的大幕。

滑雪是一项集速度与技巧于一身的有氧运动，比跑步难，同时也具备挑战性和危险性。也正由于此，滑雪具有更多的魅力，会让人沉浸其中的无限乐趣。

这几年，中国已经有很多消费者在冬天走向滑雪场，但是滑雪运动的难度和危险性还是阻碍了一部分人享受滑雪的乐趣。

在瑞士滑雪产业专家、《全球滑雪报告》作者劳伦特·凡奈特看来，滑雪场在硬件方面的安全保障固然重要，“但更关键的是要教育滑雪者。”

鉴于此，GORE-TEX™商学院户外活动联盟在此次活动中专门邀请滑雪培训教育机构一道，为联盟成员享受滑雪乐趣保驾护航；也提醒每一位即将走向雪场的雪友：打好基础后，尽可纵情享受！

每当冬季来临时，攀登爱好者都会喜忧参半：忧的是高海拔山峰攀登季节已过，岩壁也变得冰凉难爬；喜的是，一项有趣的冬季活动——攀冰 正当时节！为方便商学院人群零基础户外运动爱好者体验攀冰，学习和了解攀冰技术，今年GORE-TEX™商学院户外活动联盟携手著名户外运动品牌KAILAS组织了攀冰训练营。

1月20日，在北京密云桃园仙谷，在巅峰户外运动学校经验丰富的教练带领下，学员们开启勇敢者的“冰岩芭蕾”学习。

攀冰这项运动在过去是专业运动员才能从事的极限运动，但由于近年来对冰瀑、冰壁的保护和开发，以及攀冰装备不断的进步和运动技巧的成熟，已经变得很容易入门。

运动中所使用到的冰爪、冰镐和攀冰技术，分别充当着冰面上“手”、“脚”和“大脑”的角色，让众多户外运动爱好者能在这项运动中挖掘出自己的无限潜能，因而也成为众多人心中最喜爱的冬季运动项目。

攀冰由攀岩运动发展而来，是攀岩的高阶版，同时也是攀登高山、雪山的基础运动，对于登山有兴趣的朋友在冬季都可以利用宝贵的自然条件练习这项技术。

“人生是场马拉松，我们都是马拉松选手”。这几年，随着群众体育的全面发展，马拉松变得越来越火爆。在GORE-TEX™商学院户外活动联盟里也有各种各样的跑团和马帮。然而总有“不一样”的烟火，让那些心血来潮跑一跑的跑友黯然失色。

1月26日，迪拜马拉松（Standard Chartered Dubai Marathon）落下帷幕。这也是联盟商学院户外先生、长江商学院EMBA李小白的第113场马拉松。

即便是60岁跑出个人最好成绩3小时25分之后，李小白的脚步一点也没有慢下来。仅仅在2018年1月，他就跑了5个马拉松：1月1日在东极抚远参加黑瞎子岛黑龙江冰上马拉松，7日参加厦门马拉松，14日跑下台湾金门马拉松，21日完成印度孟买马拉松，26日又征战迪拜马拉松。

长跑，被誉为是能完善人格的运动，能够长时间与枯燥为伍，能够在岁月的蚀刻下不着痕迹。这是一种高级智慧，更是这个时代最酷的时尚。想要获得持久的健康，这是源于背后的自律与坚持，在GORE-TEX™商学院户外活动联盟中，像小白哥这样的低调跑神还有很多，这个冬天，希望你也来加入我们。

寒冷天气就可以告别运动？ NO。水面都结冰了就可以告别赛艇？NO！NO！NO！

GORE-TEX™商学院户外活动联盟中清华经管的清华MBA学生赛艇俱乐部于1月27日在北京稻香湖的深潜俱乐部完成了2018年首场赛艇分享和训练活动。其中还穿插了测功仪比赛，让这个冬天彻底沸腾起来。

赛艇运动，因其健身及娱乐性，在欧美等地区非常流行。其衍生出来的测功仪（划船器）已经成为各大运动健身场所必备器材。

划船器的实用在于能够练到身上80%的肌肉（尤其是手臂、背部、腰腹以及腿部）。燃烧脂肪达到瘦身塑体，划船器每小时可燃烧550卡，从而使得划船器有了叫做“背部肌肉雕刻刀”的称号！

这个冬天，如果不参加户外运动，还可以参加室内划船机大赛，唤醒你的每块肌肉。而赛艇运动，被称为和企业管理最接近的运动，非常适合企业带领员工进行集体训练，整个运动过程干货满满，让你的头脑和肌肉一同酸爽。

冬季，人体会消耗更多能量来对抗低温，也会提高人体基础代谢率。适当运动可以加快机体新陈代谢，机体受寒冷刺激还会使血液中抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗力也会随之增强。所以，越“冻”越要“动”。这个冬季，让我们一起用热情，融冰化雪。释放户外因子，走出家门，去关心世界吧！