在迎接宝宝来临之前，很多准妈妈会选择拍孕妇照，给自己怀胎十月做一个美丽的纪念。十月怀胎作为女人人生中美好的一段回忆，孕妈们自然都希望孕照都能拍的美美的。在拍孕照之前有必要做一些准备，这样才能将的孕期状态记录下来。那么拍孕期美照有哪些准备和注意事项呢？

拍摄前期准备

01、摄影机构的选择

摄影机构一定要选择，当地比较有度的摄影机构。这对于拍摄期间的照片质量，以及摄影条件有一定保证。拍摄地点建议不宜选择太远的地方，长时间的交通会影响孕妇心情和体力。

02、拍照时间

一般建议到30-36周之间拍摄，这个时候的孕妇精神状态很好，体力比较充沛。而且这个时候肚子已经有一定的规模了，拍摄效果也比较好。如果选择36周之后，很容易由于体力劳累导致孕妈身体不适。

03、前一天要保证睡眠

拍摄前一天晚上，应该早点休息保证充足的睡眠时间，养足精神，也可以适当做一些面部护理，让肌肤也处于理想的状态。

04、提前准备拍摄所需

准备好拍摄期间需要准备的东西，像这样的寒冷潮湿的季节，记得带上一套厚的合身的衣服，舒适的鞋子等。

拍摄途中注意事项

1、拍摄时间不宜过长，如果衣服选择比较多，可以减少套数拍摄，或者改期再拍摄。长时间拍摄孕妇体力不支，容易影响胎儿。

2、动作不宜太大，拍照期间和摄影师多沟通。如果不好做的动作不要强求。

3、拍摄期间不要做美甲，彩绘，浓妆等，以免影响胎儿。

4、拍摄场景不要选择高难度过于危险的内容，现在都流行“水下”摄影。不要盲目跟风，如果是户外拍摄的话，应该选择环境比较好，安静的地方，尤其是要注意保暖。