对婴儿来说，母乳喂养是理想的喂养方式。但由于各种原因，很多妈妈无法给宝宝继续哺乳，不得不选择奶粉喂养。然而，有些妈妈们稍不留神就掉进了谣言的“坑”里。

1、给宝宝喝鲜奶比喝奶粉好？

不一定。

事实上，对于1岁的宝宝来说，不管是鲜羊奶还是鲜牛奶都不建议喝，会增加孩子的肠胃和肾脏负担。经检测还发现，鲜奶中的营养是不均衡的，磷高叶酸低，钙磷比例也不合适，容易导致宝宝得大细胞性贫血和佝偻病。

对于6个月以内的婴儿，食物只有母乳或者配方奶。母乳是适合其生长发育的，有条件的话母乳。实在不行，合适的婴儿配方奶也可以保证婴儿的健康发育。只有1岁之后的宝宝才可以稍稍喝一些牛奶，鲜奶更不利于宝宝吸收。

2、进口奶粉就一定好？

不一定。

一般来说，进口奶粉相对要贵一些，但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。其实现在国产奶粉的工艺、设备和监管力度都世界，检测结果完全不比进口奶粉差。再加上国外的小孩和国内小孩的营养需求不一样，进口奶粉其实并不是很适合国内小孩饮用。

3、1岁以内的宝宝喝配方奶粉就够了？

并不是。

我们国家，针对0-24个月的孩子的喂养有明确的指南，六个月后开始添加辅食。六个月之前，母乳或者配方奶粉能满足宝宝的所有营养需求，所以没有必要添加辅食。

但六个月后，由于宝宝的营养需求增加，特别是对微量元素的需求，需要通过添加辅食来满足。如果不及时增添辅食，就会引起一些营养素缺乏，如贫血、缺锌等。

4、把奶粉和米糊调在一起吃，营养更全面？

并不是。

米糊或其他种类的食物，都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。如果没有配方奶粉的补充，婴儿的营养肯定跟不上。

另外，把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉，奶粉加得太多，会增加婴儿的胃肠、肾脏负担，不利于营养成分的吸收；奶粉冲调太稀，则会蛋白质含量不足，影响婴儿的生长发育。所以应严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行冲调。

用什么水冲奶粉？

矿泉水？纯净水？白开水？到底哪种水更适合给宝宝冲奶粉？很多妈妈都犯了难，因为关于用水的说法有很多。

其实，适合给宝宝冲奶粉的水就是普通的白开水。很多妈妈喜欢用矿泉水给宝宝冲奶粉，觉得矿泉水比较，其实矿泉水中含有的矿物质成分宝宝并不能接受，长期用矿泉水泡奶粉会加重宝宝肾脏的负担。

用纯净水给宝宝泡奶粉的妈妈觉得纯净水干净，所谓的纯净水是不含任何矿物质的水，这种水中缺乏宝宝所需的矿物质，甚至还会从宝宝体内带走矿物质，所以也不适应。

普通的白开水矿物质含量适宜，用来给宝宝泡奶粉是的，妈妈也不用那么费钱费力去搞各种各样的所谓营养的水。

用多少温度的水冲泡？

在网上流传着给宝宝泡奶粉要用70℃水，但是在大多数奶粉包装上都写上了推荐用40℃的水给宝宝泡奶粉，到底哪种说法是正确的？

其实网上流传的用70℃的水冲泡奶粉主要是为了杀灭奶粉中的阪崎肠杆菌。但是，在实际情况中，感染这种细菌的几率很低，大概是十万分之一，检验合格的奶粉只要不敞放在空气中过久都不用考虑这种情况。

所以，给宝宝冲泡奶粉的温度是在40℃-60℃左右，具体以当地气温为标准。奶粉中含有的一些微量维生素对热很敏感，过高的温度会破坏这些维生素的结构，影响营养效果，同时一些奶粉中添加的益生菌会被高温杀死，影响效果。

冲泡奶粉先放奶还是先放水？

很多妈妈为了方便会先加奶粉，再加水到要求的刻度喂给宝宝喝，其实这是错误的。

先加奶粉再加水的方法泡出的奶粉比实际浓，宝宝长期饮用过浓的奶粉容易引起肾结石，对宝宝的身体伤害很大。所以，在冲泡奶粉的时候要先加规定量的水，再加奶粉。

1、泡奶粉前，将奶瓶洗净，然后在干净、干燥的地方放置干。

2、家长必须将手洗干净，尽量不要碰到泡奶粉的水，以免感染细菌。

3、按照奶粉包装的要求，先加水再放奶，注意舀奶粉时一定要一平勺一平勺的舀，不能太满。

4、旋好奶瓶盖后，记得轻柔的摇匀，不能用力猛摇，以防奶液产生气泡。宝宝喝了些气泡，气泡就会成为宝宝吐奶和腹胀的元凶。

5、将奶液滴一两滴在手腕内侧或者手背，感觉温度适宜后再喂给宝宝饮用。