有一种冷叫“妈妈/奶奶觉得你冷”。对于宝宝来说衣服穿多穿少都是由家长决定的。虽然即将迎来炎热的夏天，但时不时刮风下雨，气温骤降，天气时好时坏。

因此很多宝妈就会担心宝宝的自我体温调节能力和御寒能力差，又怕给孩子穿太多，捂出心火。那这样的天气要如何给宝宝穿衣？穿多少才合适呢？

1岁内的宝宝比大人多穿一件衣服，1-2岁的宝宝，体温调节能力基本和大人一样，可以参照大人穿衣，3岁以上的孩子，基本能自己表达冷暖，可以根据孩子感觉意愿来穿。

宝宝穿衣遵循叁暖二凉  身体棒棒不生病

一是背暖。背部保持适度温暖有利于孩子体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。

二是肚暖。腹部保暖，给孩子戴个棉肚兜，既能维护孩子胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

三是脚暖。脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富，对外界寒冷敏感。双脚受寒后，会通过神经反射，引起上呼吸道黏膜血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，易患感染性疾病。

四是头凉。中医认为，头部容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则会气血循环顺畅。

五是心胸凉。穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常唿吸与心脏功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。

给妈妈的建议

1、纯棉衣物是孩子的选择，轻薄柔软，让孩子活动自如，还吸湿透气，能更好地呵护孩子的健康。

2、孩子衣物要尺寸合适，以稍微宽松为宜，避免选紧身或过于束缚的衣服。

3、 在给孩子买衣服前，闻一闻，有刺鼻异味或色彩过于艳丽的衣物尽量别购买。

小棉童cottonbebe的产品原料来源于有机彩棉与竹纤维。产品具有天然、、除螨、防臭、抗紫外线、抗静电、良好的透气性以及对皮肤无刺激等功能。通过有机和Oeko-Tex双认证，宝宝穿的舒适，妈妈放心。

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