不管是大人还是小孩，青春期还是中年期，每个女人都很看中自己的身材，尤其是那些明星，那么怎么能拥有傲人的胸部呢？应该从青春期就开始对自己的胸部进行按摩手法的丰胸。今天可娃衣小编来分享一下青春期少女丰胸的按摩方法。

一、加强胸肌的锻炼加以矫正

平时的时候，要有意识地多用手提、捧重物，这样可以健壮胸肌、增大乳房。同时，多用手臂，有利于促进大胸发育，让人更聪颖。除此以外，还可用右手轻压左侧乳房或左手轻压右侧乳房，按照顺时针方向按摩，每天3次，每次按摩30下，也可以增大乳房。

二、按摩胸部

1、直推乳房：

首先，用右手掌面在左侧乳房上部，就是锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次，换左手用同样的方法按摩右乳房20-50次。

2、侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房到腋下。在返回时，用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次，换右手用同样的方法按摩左乳房20-50次。

三、热敷按摩

在每晚临睡前，用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，接着，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可以让乳房隆起2-3厘米，对女性来说有用。

上述方法，不但可以起到丰胸作用，而且也能预防和矫正乳房大小不一，例如左大右小的情况。

女性发育成熟后的两个乳房确实有差异，一般左侧大于右侧，但视觉较难区分，只有通过仔细测量才能发现。故这并非病态。乳房左大右小就是一边乳房高耸，而另一边较扁平，双侧乳房大小不对称。其实，这没什么好大惊小怪的。不是每个女性的两侧乳房都是同等大小，如出现视觉上明显大小差异，这就可能属于乳房发育异常范畴，需请教医生。其实，左右乳房大小不一致对生育和性功能无影响，对健康也没有伤害。

处于青春期的女孩可能由于发育的原因导致乳房一大一小，很多人少女时期，左右乳房发育快慢不等，这是正常的，到发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。但是，成人以后，如果两侧乳房大小相差特别悬殊，就应去医院诊查。

乳房一大一小有多种原因，可能是暂时性的，亦有性的；有生理性的，也有病理性的。如果是纯生理性的，随着发育成熟，那么，两侧乳房会逐渐趋向对称，要耐心等待，不必忧虑，更不必用手术干预，所以，女性不用为此而担忧。但是，不少女孩子们害怕对外形美观造成不好的影响，那么，可以试试上面的方法改变这种现象。