宝宝成长到4—6个月的时候，只依靠母乳补充营养已经不能满足宝宝的需求了，必须适时的添加辅食了。不过由于宝宝的消化系统还没有完全发育。因此不是什么都可以给宝宝吃的。特别是1岁以内的宝宝在添加辅食时必须有所要求，需注意营养补充、消化吸收、代谢负担等多方面，有些食物是不能吃的。

1、果汁

因为绝大多数的生果养分价值都比较高，所以许多家长以为给孩子增加辅食的时分，加点果汁会更好。但事实上，果汁在榨汁的过程中会损失许多纤维素，这种做法会让生果失掉大部分的养分价值。

其次，许多宝宝在尝试了榜首口果汁之后，就像是发现了一个“新大陆”，也瞬间爱上这种“有滋味的水”，然后搅扰了宝宝对喝白水的爱好，导致对今后口腔护理、维护牙齿发生不利影响。别的，果汁糖分高，还很容易形成宝宝龋齿和肥壮。

2、自制米糊

自制米糊自制米糊如果当成宝宝辅食给宝宝吃的话，缺点是：缺铁。因为自制米糊是不含铁的，而市场上售卖的米糊一般都是添加了强化铁的。宝宝的月龄在6个月左右的话，是非常容易发生缺铁性贫血的，为了避免宝宝贫血，推荐购买市场上售卖的米粉给宝宝吃。为了保证宝宝“口粮”的安全，请通过正规渠道购买口碑较好的米粉给宝宝吃。

3、1岁内不要给宝宝吃盐

很多爸妈会觉得辅食都是没有味道的，特别是老人家带小孩的话，认为辅食一定要加盐才能吃。其实，只要正常喂养，婴儿不会缺钠。母乳、配方粉、婴儿营养米粉、面条等都含钠，不需要额外添加盐分。

4、蜂蜜

蜂蜜如果当成宝宝辅食给宝宝喝的话，有1个缺点：有害物质！蜂蜜里面含有肉毒杆菌，未满1岁的婴儿肝脏的解读功能差，容易引起肉毒杆菌性食物中毒。未满1岁的宝宝，不能喝蜂蜜。1岁以上的宝宝，咳嗽的时候可以适当喝一些蜂蜜缓解。