已经是立秋了，尽管天气依旧炎热，但换季时一些预防工作要做好，因为秋季是疾病多发的时期，无论是对大人还是小孩，生病的几率都大大的上升，尤其是对于孩子来说，秋季干燥的问题常见，那么孩子出现秋燥会有哪些症状呢？该如何防秋燥呢？一起来看一下吧！

宝宝防秋燥的方法

①加强锻炼，但同时也要注意活动量不能太大；

②随天气的变化及时增减衣服，双手、面部也要经常擦点护肤品，干燥的居室内可以洒点水，以保持空气湿润

③尽量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些有润燥作用的食物；

④如果孩子感到口干舌燥，专家建议父母，可给他们适量含喉片，并多吃绿色蔬菜、水果；

⑤有便秘、肛裂等症状的宝宝，父母可给他们多吃些菠菜、芹菜、竹笋等多纤维食物以及猪、羊的大肠、黑芝麻、蜂蜜等；饭菜的烹调过程要注意尽量清淡少油，尽量不用味精。

⑥尽量少吃或不吃辛辣食物。

宝宝秋燥会有哪些症状？

宝宝容易出现口干舌燥。在秋季，因为宝宝口腔唾液分泌会逐渐的减少，宝宝会觉得非常的口干舌燥。如果说妈妈们没有注意宝宝的身体健康，宝宝就很容易长龋齿，有时还会出现口腔溃疡，喉咙痒的症状。

宝宝容易皮肤干涩。各位妈妈们，宝宝的皮肤可是非常娇嫩的哟，他们对外界的适应能力比较差。天气一旦干燥起来，宝宝们的皮肤就容易出现瘙痒的情况。

宝宝容易流鼻血。空气干燥，宝宝的鼻粘膜又特别的敏感，宝宝的鼻腔容易干涩、发痒。特别是小朋友还会忍不住挖鼻孔，如果说用力过大就会导致毛细血管破裂，从而引起流鼻血。

宝宝容易出现大便燥结。在秋天，由于体内水分蒸发较快，再加上宝宝肠胃功能较弱，很容易就会出现便秘。

烂嘴角。孩子嘴角偶尔会出现潮红、皲裂、糜烂、出血等情况，让其特别难受。除了天气的原因，也有可能是孩子体以内缺乏VB族也会造成此症。