据2004年发表的全国学生体质肥胖检出率统计显示：乡村相对于城市的儿童肥胖率要低一些，相差3%左右，超重率相差6%。这与乡村儿童的饮食种类缺乏、例如油炸食品、甜饮食等摄入少，运动量大有很大关系。

一、儿童肥胖的危害有哪些？

儿童期的肥胖为以后的生活埋下隐患，儿童时期肥胖成人后会更容易造成高血脂、高血压、糖尿病、脂肪肝等。

二、哪些因素导致儿童肥胖？

1、饮食习惯

儿童肥胖突出的原因是饮食习惯不合理，很多有儿童肥胖症的孩子都喜欢吃高热量的食物，和甜食，经常吃零食，不吃早餐。据调查，每周只吃一次早餐得肥胖症的概率是18.6%，而每天都吃早餐得肥胖症的概率是11.8%。

2、内分泌紊乱

虽然在肥胖儿童和青少年中很少见生长激素缺乏、甲状腺激素缺乏和皮质醇过多，但是这些疾病以能量消耗下降和生长减少同时存在为特征，引起缓慢生长的矮身高儿童出现显著的中心性肥胖。

3、药物

长期大剂量糖皮质激素治疗出现特殊形式的向心性体重增长。

4、缺少钙、B族维生素等

钙含量比较丰富的食物为奶类、豆制品、绿叶菜等，儿童每天保证300克奶类、一小块豆腐、再增加一些绿叶菜，对于一天补充钙含量有帮助。主食增加粗杂粮薯类的摄取，例如糙米、燕麦、红豆等，以粗粮细做的方式为好。奶类中的钙、粗杂粮中的B族维生素是脂肪燃烧的辅酶，儿童在控制体重的同时少了这两种营养素，可能让我们减重的效果大打折扣。