发烧时候一种症状，本身不是疾病。当人体受到感染时，发烧时正常而健康的反应，但往往我们对发烧都有一种发烧恐惧症。更有些父母会认为发烧会伤害孩子。所以，家长都希望有特别快速给孩子退烧的方法，通常会有人用酒精降温的方法给孩子退烧，但是孩子发烧可以用酒精擦身吗？

首先，酒精擦身子能降温的原理在于，它能通过皮肤血管扩张，增强皮肤血管散热能力，使体温下降，缓解症状。然而，这种做法对孩子并不好。孩子发烧后，酒精蒸发确实能使皮肤凉下来，但酒精挥发太快，容易对孩子产生负作用。此外，酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入孩子体内，引起酒精中毒，严重者危及生命。

一、如何正确物理降温

1、少穿衣服、少盖被子，室内温度适宜

孩子发烧时，少穿衣服、少盖被子，再让孩子多喝些温水，营造一个温度比较适宜的室内环境，让孩子安安静静地多休息，孩子体内多余的热量就很容易散发出来，体温也就自然下降了。

2、用温热的毛巾擦拭

用温热的毛巾擦拭孩子的头面部、颈部、手臂、小腿等，可以让皮肤的散热更快，同时也可以擦去汗水，让孩子感觉更舒服。

二、孩子发烧护理

1、量体温，如果温度不超过38.5，先不用过多处理。多给孩子喝水；

2、如果孩子没有寒战怕冷的表现，只是温度很高。护好前后心，把四肢裸露出来。用低于体温的温水，擦拭头颈和四肢。不要选择酒精和冰块（对孩子刺激大，会有不适感觉），也不要用市面所谓的“冰冰贴”，更不要用酒精擦浴，易吸收致中毒。

4、给孩子喂葡萄糖水，少量频服，补充能量，帮助利尿，和输液作用类似。

5、准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便，即使近几天吃的不好，也要用一次，排除体内积存的食物残渣，利于退热。