网上关于指甲和人体五脏六腑关系的“传说”有很多，比如说“指甲软是缺钙”、“月牙越多越大越健康”、“指甲上长白点肚子里有蛔虫”等等。这些都是真的吗？

我们先来说说指甲。指甲是由透明的甲板组成的，健康人的指甲看起来是桃红或粉红色，因为指甲下的末梢血管从密集，血液循环良好。

负责指甲生长的甲基是覆盖在皮肤下面的，上面的指甲只是被新长出来的指甲一点一点往上推而形成。手指甲的生长速度一般是3个月生长1cm，脚趾甲生长更慢。手指甲从头重新生长完好需要4-6个月，而脚趾甲因生长较慢则需要6-9个月。

一、那些关于指甲的谣言

1.指甲软就是缺钙？

很多人误以为指甲的主要成分是钙，因此一旦指甲变软，就是缺钙的表现。实际上形成指甲的是一种蛋白质（角蛋白），而不是钙质。

所以指甲软不软，和缺钙没关系，宝宝的指甲之所以软，是因为他还是个宝宝啊，因为太小，指甲还没能长到一定的厚度，看起来就会薄而软。随着宝宝长大，角化的甲板细胞越来越厚，指甲自然会硬起来。

如果实在是对指甲软很在意，那么在涂抹护手霜的时候，也记得给指甲涂一点，预防指甲失水变脆。

2.月牙少，不健康？

月牙又叫“半月痕”，是指甲板生发机制末梢的延伸，正常情况下，每个人的月牙大小都不一样，并不是月牙大就健康。

如果宝宝指甲上的月牙在短时间内发生了很大的变化，才有可能代表不健康。比如说颜色变了、形状变了、大小变了，这时需要及时就医检查！

3.指甲边上长倒刺是缺乏维生素？

指甲边缘长倒刺，一般和缺乏维生素没有太多关系。

长倒刺常常是因为皮肤过于干燥，而宝宝又爱四处抓东西，指甲反复摩擦引起了皮肤角质层分离，所以就出现了倒刺。因此涂点护手霜才是防止长倒刺的解决办法。

二、指甲的异常情况需注意

1.整片掉落

宝宝的指甲部分或者整片掉了，并不是营养不良，一般都是急性感染引起的，特别常见的就是手足口病，此外还有川崎病、天疱疮、甲沟炎等。

2.婴儿内生甲

婴儿内生甲是1岁内宝宝常发生的情况，即脚趾甲被周围的皮肤包绕，生长受限。

这一方面是因为脚趾甲的生长速度比周围皮肤慢，因此容易被皮肤包绕；另一方面也是由于剪指甲的习惯不好等原因，脚趾容易向侧方生长嵌入周围皮肤。内生甲可引起周围皮肤红肿疼痛，如果继发了细菌感染，就可能发生甲沟炎。

因此给宝宝剪指甲时要注意：

不要剪太多、剪太勤。因为若侧面的指甲还没有长到甲沟上端之前，就把它剪掉了，那周围的皮肤组织会包裹着指甲，等指甲再长时就容易往皮肤里嵌入。另外剪指甲时，侧面的部分不要剪得太锐利，尽量圆滑一些，否则也会容易造成指甲内生。