谈到孩子作业的问题，很多家长都非常头疼，网上一再有辅导孩子写作业而被送进医院的新闻。

而且，现在孩子们的学业量跟以前比起来也大有不同，孩子们的作业也是越来越多了，孩子们也是非常反感写作业。

放学后就是想玩个够，磨磨蹭蹭的非要把作业留到大晚上的才写！其实，并非孩子有意拖延，而是因为我们弄错了孩子的时间表。

很多家长认为，孩子放学后应该立刻写作业，写完以后再好好玩，这不对吗？从科学角度来回答，还真不是。

今天就来说一下，孩子放学后先写作业还是先玩耍？这个顺序才正确，家长别弄错了。

众所周知，今时不同往日，孩子们从小就面临着沉重的课业负担。

记得我们小时候，在幼儿园里大多是吃吃喝喝玩玩就放学了。

即使到了小学，也很少会写作业到深夜，科目相对较少。而且大家的课后活动都一样，无非是踢毽子扔沙包。

但现在的孩子不一样，他们的起跑线从出生那一刻就开始了，课业压力之大让人难以想象。

更重要的是，因为竞争激烈，孩子的业余时间也被拿来用在了发展特长和补习班上，时间安排表能够到小时，这让孩子们喘不过气来。

所以，这种情况下，我们若是按照以往的传统，依旧选择让孩子放学后立刻写作业的话，效果反而不佳。

尤其当天课业重的孩子，在效率上就可能出现事倍功半的现象。

所以，倒不如让孩子先自由放松玩一阵，再写作业，效果反而可能更好。

因为孩子在玩耍运动的过程中，不止情绪上会放轻松，还能够促进多巴胺及去甲肾上腺素分泌，这对提高孩子的专注力大有好处。

所以，很多孩子在运动后会记忆力更好，学习效率也更高。

要知道，哪怕在学校时，课间放松时间也长达一二钟，而且老师会鼓励学生出门动一动，正因为运动和玩耍有助于孩子大脑清醒，对下一节的学习更有帮助。

孩子放学回家后也是一样道理，在学习了一整天后，家长完全可以让孩子先短暂放松下，再进行作业辅导。

这样，孩子才能情绪平稳、头脑清醒，写起作业来自然效率加倍了。

家长一定要明白，不是在一味的扎在课本里，孩子就能提高学业，劳逸结合才是王道，更重要的是，要给孩子树立榜样，每天都做好规划。

做一个生活规律，有自律性的人，甩掉拖延的习惯，不仅可以帮助孩子尽快完成学习，玩耍更轻松，还能帮助孩子打下规划未来人生的基础！