很多小孩在晚上睡觉的时候，会出现磨牙的情况，而且还会伴有其他的一些睡眠障碍，这让妈妈们的困扰，要是没有得到制止的话，会导致孩子牙齿松动或者移位。

咀嚼肌也会变得非常的粗大，影响了孩子的脸型以及美观度。引起磨牙的原因有很多种，家长发现孩子磨牙时立刻指正，否则将伴随孩子一生。

导致孩子晚上磨牙的原因都有哪些？

1、肠道寄生虫病，蛔虫喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。

同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。

2、饮食问题，孩子在睡觉前食物吃的太多，从而增加了肠胃的工作量，得不到有力的休息，从而启动咀觉功能造成磨牙的情况。

3、缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

4、孩子精神过于紧张， 孩子一天的劳累，或者学习带来的压力，处于焦虑紧张的状态下，导致孩子在入睡后，大脑皮层仍在继续工作，从而引发磨牙。

温馨提示

以上四种原因是导致孩子磨牙的主要因素，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免让孩子睡觉之前有太多的心理负担。