说起宝宝吃饭这件事，是不是很多家长都会头疼呢？为了让宝宝吃完一碗饭，什么办法都用尽了，每天都在上演“你追我赶”的游戏。

其实每一个不好好吃饭的宝宝，都可以被改造成吃货小天使。

以爱的名义强迫宝宝吃饭，追着喂饭，时间长了反而容易导致宝宝的消化系统功能混乱，还会因为口腔功能锻炼不足，出现说话迟和发音不准，影响宝宝一生，百害而无一利！

其实有时候适当地饿一饿，能让胃里的消化液分泌增多，产生饥饿感，宝宝就会找东西吃。

一直被喂饭的宝宝，缺少了很多自主进食的锻炼。吃饭要把食物准确无误的送到嘴里，这需要良好的手口协调能力。

宝爸宝妈们要牢记这个大致的时间划分：8～12 个月开始尝试用手自行进食，13～15 个月左右开始尝试用勺子，18 个月以后可以更熟练地使用工具进食。

有的宝宝几个月大就会叫爸爸妈妈，但有的宝宝两岁了还不会开口，这是为什么呢？

很多宝爸宝妈们就会开始担心是不是有什么疾病因素。但有一个原因很多家长都不知道：咀嚼锻炼不充分，也是导致宝宝说话晚的主要原因。

如果辅食过于精细，口腔的肌肉得不到应有的训练，就会导致构音障碍，说话不清晰，甚至影响宝宝的正常发音。