人们如果长期致力于某一种工作，或许容易患上职业病。其实，很多职业都潜在隐藏这一些职业病，只不过我们平时难以发现。

长期坐在电脑面前的上班族有腰椎、颈椎的职业病，长时间站着工作的人群容易患上静脉曲张。

职业女性，这2种病易高发要谨防

1、腰颈椎疾病

因为职业女性的工作性质是久坐不动，很容易引起腰椎颈椎病，有关专家告之，久坐不动的女性应该多做一些运动，过去一些腰肌劳损大多发生于长期劳作的工人和农民。

而现在腰颈椎疾病也发生在职业白领上，年轻的白领现在也是腰颈椎疾病的高发危险群体。因此，长期坐着工作一小时左右时，要站起来做适当的运动，可以让身体尽量往后倾。

然后向前伸展，做左右扭转腰的活动。此外，也可以调整电脑的，有些人职业女性不喜欢运动，如果还喜欢喝咖啡，就会造成骨质疏松症。

2、妇科病

白领女性是妇科病的高发人群，白领久坐不活动会影响盆腔血液循环，而且会影响人体新陈代谢功能，会导致废物堆积，同时也会诱发内分泌失调，会增加女性患妇科病的风险，白领女性平时要多活动身体。

职业女性要多加保护好自己，要有健康意识，三餐上要有规律，饮食不要太刺激，少吃一些辛辣和油炸食物，不要常喝咖啡和浓茶。吃完饭后，不要马上坐下或躺下，月经期间应该好好照顾自己、远离妇科疾病。