在家里添了小婴儿以后，家里的很多设施都会发生变化，为的就是更适合婴儿居住。但是大部分宝妈都忽略了一样很重要的东西，那就是家里的灯。为了婴儿更换家里的灯光的宝妈是少之又少，那家里灯光对婴儿有害么？

家里的灯光对婴儿是否有害，那要看家里使用的是什么类型的灯。如果是度数比较高的灯，而且灯光是特别刺眼，那对婴儿肯定有害的。

因为婴儿的眼睛在母体里的时候是没有发育好的，出生后需要继续发育。如果家里的灯光刺眼，那就会刺伤婴儿的视觉神经，影响婴儿将来的视力，甚至还会造成失明，那就得不偿失了。

如果家里的灯原本度数就比较低，而且婴儿居住的卧室的灯光比较柔和，那对婴儿就是没有伤害的。宝妈一定要记得，在家里新添了婴儿之后，一定不要忘记更换灯泡。

尽量是选择度数比较低的灯，而且灯光尽量是柔和的。如果宝妈怕晚上照顾婴儿不方便，那可以在室内安一个小夜灯，尽量不要开着顶灯睡觉，这样会影响婴儿睡眠，而且对婴儿的视力发育也是没有好处的。

所以说，在日常生活中，对宝宝的眼睛保护是重要的，所以一定要多多注意哦！