宝宝学习爬行满500小时了吗？要知道，小孩一般先爬再学走路，这样更稳健，而且看着宝宝慢慢爬是幸福的。家长不要小看爬行，宝宝爬的时候注意环境安全哦。

宝宝爬行的好处：

1、宝宝爬行有助于促进大脑发育。爬行能促进大脑及各个神经纤维间的通畅联系。学习爬行的开始，宝宝往往向着一个目标爬去，目标物会引起视、听的兴奋，此时宝宝的大脑正 处于高速运转的状态，因为爬行需要大脑和小脑之间的密切配合，因此多多爬行对宝宝来说，可以丰富大、小脑之间的神经联系，帮助脑部更好地发育。

2、宝宝爬行有助于四肢灵活。有些家长表示心疼宝宝在地上爬，所以对宝宝学习爬行有所限制，其实这种做法并不可取。因为宝宝在学习爬行，到顺利爬行，从同手同脚缓慢向前 爬动，到后来手脚前后交叉前进，对宝宝的四肢肌肉都有增强灵活性的作用，同时还有助于养成良好的平衡杆以及手眼协调能力。

3、宝宝爬行有助于增强体质。在宝宝爬行的时候，不仅四肢在活动，就连大脑也在高速运转着，每完成一次短时间的爬行，对宝宝来说，都可以锻炼到胸肌、背肌、腹肌以及四肢 肌肉的力量，并且在爬行过程中宝宝需要消耗很大的能量，爬完之后，宝宝一般都会吃得多又吃得香，同时还睡得好，有利于体重和身长生长。

4、宝宝爬行促进亲子交流。宝宝学习爬行，刚开始是比较缓慢的蠕动，需要妈妈从旁指引，其实就是拿着玩具或者发出声音在前面吸引宝宝不断前进，可以增加宝宝和家长们的情 感，有助于宝宝快速学会爬行。另外，宝宝学会爬行之后，乐趣就更多了，宝宝可以再爬行中获得各种体验，如兴奋、成功、失败等感觉，丰富宝宝的情感。

如何引导宝宝爬行：

1、宝宝5-6个月时，就开始为爬行做准备了，他们可能会趴在床上，四肢不规则地划动，这时候宝爸宝妈就可以引导宝宝爬行了。应经常让宝宝俯卧，在面前放个喜爱的玩具逗引他，这样有利于激发他向前爬的意识。

2、如果宝宝手臂还撑不起身体，可以用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。宝爸轻轻地把毛毯提起，宝妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替，用这样的方法引导宝宝协调四肢。

3、把宝宝放在床上或柔软平整的垫子上，宝爸宝妈一个在宝宝前面，另一个在宝宝后面。前面的牵着宝宝的右手，后面的就推着宝宝的左脚。用这样的方法训练宝宝的匍匐爬行和手膝爬行。

4、为了锻炼宝宝多爬、多运动，可以为宝宝准备一个小皮球。当宝宝一碰到球，球就向前滚，滚动的球易引起宝宝的兴趣，他会追着球爬行。

5、用枕头组成障碍区，障碍物后放置宝宝喜欢的玩具，吸引宝宝越过障碍，抓到玩具。宝爸宝妈还可以跪在地板上，使前面形成“山洞”让宝宝爬过去。这些小游戏都有助于刺激宝宝爬行。

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