炎炎夏日，天气逐渐闷热起来，很多家长发现小孩子喜欢在家中光脚走路。有些宝宝很爱光着脚走路，对于光脚的宝宝。

很多父母就开始采取阻止的态度，因为地上太凉太硬，总是感觉对宝宝的身体不好，但是真的是这样吗？中医认为，宝宝赤脚走路身体好。

现在的宝宝条件好，一出生就穿袜穿鞋，上上下下收拾得整齐、漂亮、可爱，可是年轻的父母们，你们知道吗？宝宝不穿鞋走路，对身体更好哦！

俗话说：“赤脚不怕穿鞋的。”农村的孩子整天打赤脚，而城里的孩子是整天穿鞋的，结果是农村的孩子很少生病，而城里的孩子经常生病。

　　其实，夏天小孩子在家中赤脚走路是有好处的，那么究竟有什么好处呢？

1、可以促进小孩子体内血液循环，对小孩子的五脏六腑有调养温和作用。因为人的足部有着众多经脉穴位，当小孩子在家中光脚走路，无疑是对足部多个穴道进行按摩，这样一来，就可以促进体内血液循环，起到健脾胃，安神，调和小孩子五脏六腑等功效。

2、光脚走路可以帮助小孩子开发触觉，提高身体反应能力。因为小孩子从鞋袜束缚中脱离出来，光脚走路会不断刺激小孩子脚部，小孩子的感官刺激带动小孩子大脑的判断能力，从而增强自身的感觉灵敏度，相应的，小孩子的身体协调能力也得到提高，小孩子也更好适应外界的环境。

但让小孩在室内打赤脚，还需注意一些事项才行，赤脚走路要注意以下几点：

1、室内必须在一楼，是瓷砖地，水泥地，泥巴地，其它地没作用。

2、室外：是早地，泥巴地，水泥地，石子路地，沙地，不能在柏油路上走。

3、二楼以上没用。

4、注意宝宝安全（划伤，跌伤等）

5、每次时间安排在30分钟以上。（天气太冷不要安排）

6、地太潮湿不要做。

温馨提示：所以家长们应该了解小孩子光脚有好处，但是与此同时，家长还是要注意上述需要规避的风险的，才能减少小孩子光脚走路减少生病。