所谓情商，就是让自己过得舒服，同时让身边的人因自己而活得舒服。

1、遇事不顺时，少发牢骚，少找借口

当一个孩子因为考试没考好、同学关系处理不好而抱怨时，意味着孩子开始把失败原因推给别人，而不是深究自己。这样一来，孩子永远不敢直面自己的缺点，也就永远不会进步。

所以，我们要教孩子正确看待失败、努力认识自身缺点。

2、至少对一件事充满热情和激情

有一项健康的爱好，并为此付出热情和激情的人，内心必定是充满阳光和正能量的。所以，替孩子找到一项适合他的爱好，真的很有必要。既能调剂生活、保持热情，又能净化心灵。

3、认真倾听

倾听，是尊重他人的表现，更是双方沟通顺利进行的基础。如果在他人表述观点时，你能身体向前微倾，不时点头赞同，跟着对方的说话内容时而皱眉、时而微笑，那么你就能很快获得对方的信任。

所以，如果你家孩子是个不善言辞的人，你一定要教会他“倾听”的本领。这有助于他正确处理同伴之间的关系，维持良好的人缘。

4、输得起

很想赢，但又输不起，是很多孩子的毛病。在家跟爸爸玩纸牌，输了就会哭闹;在学校被老师批评，伤心郁闷好几天;运动会没跑好，赶紧推说是鞋子不舒服……

想让孩子输得起，就要培养孩子正确的输赢观，首先，家长不要经常拿自己孩子跟别人孩子作对比，这会给孩子一种心理暗示：“我只有超过那些别人家的孩子，才能赢得父母的认可”。

另外，不要滥用“赏识教育”，因为频繁的夸赞，会让孩子沉浸在“我棒”的喜悦中，无法接受突如其来的失败。

5、记住他人名字

如果你跟一个人次交往，那你一定要记住他的名字和基本信息。等你们第二次见面时，如果你能准确说出他的名字，他会感觉受到了关注和尊重，他对你的好感度会暴增，很多事情也就顺水推舟完成了。

所以，这个技巧要教给孩子，对孩子的人际关系处理有好处。

6、学会赞美别人

当我们习惯性地去赞美别人的时候，也就更容易发现别人身上的优点，从而促进自己的进步;相反，如果一个人总是在挑刺儿，那他就会困在自己的小圈子里，拒绝学习别人的优点，也就拒绝了进步。

所以，告诉孩子，当别人考得更好时，先不要嫉妒，走过去诚恳地向对方说一声“你好棒”!于人于己，大有裨益。

7、培养幽默感

幽默，不只是搞笑而已，它代表着一种的品质。对于自己而言，幽默能调剂心情，缓解尴尬和压力，算是一种自我保护方式。

对于人际交往而言，幽默就是润滑剂，能打开话匣子，化解尴尬气氛，促进彼此的交往和了解。

8、学会拒绝

有些时候，如果你过于轻易、频繁地满足别人的请求，别人不但不会感激你，还会把你所做的当成理所当然。

那么，什么时候该拒绝，什么时候该助人为乐呢?

这里有条简单的判断标准：

如果举手之劳就能帮别人规避很大的风险，那就应该助人为乐;

当自己付出的代价等于、大于别人的收益时，就可以拒绝。