虽然孩子刷牙一般用的都是专门的儿童牙膏，但总是避免不了牙膏被吞咽的结果~会不会存在安全隐患？又该怎么解决呢？

担心安全隐患，无非就是担心氟中毒了，事实上，牙膏本身的含氟量是非常少的。我国规定的儿童含氟牙膏的含氟量在0.05%-0.11%之间，而《中国居民膳食营养素参考输入量》中提到1-3岁可接受的氟摄入量时0.8mg。

而我们平常给孩子使用的牙膏量是一个米粒大小，大概是0.1g，按一天刷两次牙且每次都把牙膏全部吞下去，摄入的氟也就只有0.10-0.22mg，距离0.8mg的安全值也差很多。而0.8mg也只是一个安全值，并不是超出这个量就一定会有影响。真正可致中毒的剂量还要高出很多。

既然如此，我们也就无需特别选择无氟牙膏了。美国牙科学会（ADA）和美国儿科学会（APP）都建议，儿童从一颗牙开始就应该使用含氟牙膏。中国居民口腔健康指南也提到，可以给孩子使用含氟牙膏，预防乳牙龋病。

含氟牙膏中的氟化物就像牙齿战斗时的盔甲，能够帮助牙齿抵御由细菌和糖生成的酸性物质的侵蚀，可以很好的预防龋齿。所以，孩子一定要用含氟牙膏。

另外，3岁以下的宝宝，牙膏用量大概是一粒米大小，3~6岁的孩子，控制在一粒豌豆大小，吞咽下去也不会影响宝宝的身体健康，家长们不要过于担心。