近几年乳腺癌悄悄“拔尖”，已成为危害女性的头号杀手。世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）去年发布的2021年世界癌症新数据显示，乳腺癌新增人数达226万，首超过肺癌，成为「世界一大癌症」。根据世界卫生组织公布数据，世界有226 万新发的乳腺癌患者，其中约有19% 在中国，这是一个多么恐怖的数据。

虽然在中国的数据中，乳腺癌还未到达高发，但跟其他发展中国家类似，中国乳腺癌的发病率在过去十几年出现了明显的快速上升，越来越接近发达国家水平。在未来，乳腺癌的称号可能不止是世界一大癌、中国女性一大癌，也将是中国一大癌！

乳腺癌发病人群呈年轻化趋势，40岁以下发病率持续增加。一般来说，在中国乳腺癌高发于45-55岁，比欧美国家发病年龄提早约10年。其中中国乳腺癌发病呈现2个小高峰，高峰在45-55岁， 70岁左右是另一小高峰。

但是根据世界卫生组织公布数据，去年我国新确诊的癌症患者中，乳腺癌患者约有42万人，其中50%以上是年轻女性。而且从2000年开始，40岁以下人群的发病率就在持续增加。这就意味着，中国的年轻女性，更需要注意乳腺癌的预防与筛查。

10个女性8个有乳腺增生，还有无痛无痒的乳癌隐藏在后。随着年纪的增长，各种身体问题会逐渐暴露出来，对于女性来说，首当其冲的就是乳腺方面的问题，排除先天的遗传因素，自身情绪的变化、各方压力的累积以及不良作息导致的激素紊乱，都可能产生或大或小的乳腺疾病。

乳腺增生是乳腺疾病中常见的，虽然绝大部分是良性的，但这样说，不代表能轻视或者无视，临床研究发现，约有2%~3%的乳腺增生症可能发生癌变，而乳腺囊性增生的癌变率比其他女性高3~5倍。不过从增生到癌的过程是非常漫长的，只要保持时时关注，不给癌细胞突变的时间，乳腺癌早期是完全可以根治的。

乳腺健康需从日常点滴做起，不放过每一刻身体的预警信号。健康教育专家洪昭光教授说：１元预防投入可减少8.59元医疗费用支出，临床实践表明还可节省近百元的临终治疗费，关于健康的早期预防，是10倍利好的事情，还有什么理由不做好日常预防呢。

乳腺健康防大于治，只是该如何提前预知隐形炸弹的埋伏，防患于未然呢？除却每年到医院进行检查，日常的乳房自检不可少。

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