宝宝的吃饭睡觉问题让当妈的时刻揪心，甚至便便也是每日研究的对象，有些宝宝经常拉绿便，那么绿便又是怎样产生的呢？宝宝大便呈绿色到底是怎么回事呢？正常吗，需要看医生吗？

“绿便便”究竟说明了什么？

正常绿便便

胆汁中的胆红素是一种黄色色素，被它染色后粪便即呈黄色。胆红素可被氧化成为胆绿素，从而使大便呈绿色。宝宝排到尿布上的大便遇到空气中的氧，使胆红素素变成胆绿素，使大便表面呈绿色。此外，宝宝肠道内寄生许多双叉乳杆菌使肠道变成酸性，大便在肠道中已被氧化，变成绿色排出体外，这是正常的生理现象。

对策：妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃。

宝宝黄疸

宝宝在黄疸时可能会有颜色较深的绿色大便。

对策：让宝宝多吃奶多拉大便，促进黄疸排出。

宝宝着凉

在这样的情况下有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，如果有细菌感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能宝宝消化不良或腹部受凉所致。

对策：妈妈要给宝宝所喝热水以及注意宝宝腹部保暖。

　　饥饿性绿便

在宝宝没吃饱的时候，宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，此时的大便多数呈绿色，粪便量少，黏液多。

对策：宝妈增加奶量确保宝宝吃饱。

前后奶摄入不均衡

如果宝宝大便绿色的同时还带着泡泡，很可能是因为宝宝前后奶摄入不均衡，吃进了过多的前奶。因为前奶含有丰富乳糖，大便里才会有很多泡泡。宝宝同时还可能会有肠胀气的症状。

对策：妈妈可以准备一个吸奶器，将前奶吸掉一些。避免宝宝吃太多前奶。

脂肪未消化完

脂肪在消化过程中，消耗胆汁较少，多余的胆汁则从大便中排出，使大便呈绿色。

对策：可以给宝宝吃些益生菌。

对妈妈吃的食物敏感

当宝宝拉绿便的同时，还伴有烦躁不安、哭闹、起皮疹等反应时，需要考虑可能是宝宝对妈妈吃的食物敏感了。妈妈吃的食物中有的成分会进到乳汁，大部分宝宝不会受影响。不过有的宝宝会比较敏感而拉绿便。

对策：注意排查妈妈近所吃的食物，尤其是牛奶和奶制品、海鲜、鸡蛋。避开你所怀疑的食物2-3个星期，看看宝宝情况是否改善。如果确实有改善，那你的猜测很可能是对的。要进一步确认的话，就再让宝宝吃一次。如果还是有同样的反应，那答案就是肯定的啦。

吃强化铁的配方奶

其实怪配方奶粉就冤枉它了，因为很多配方奶粉为了补充宝宝所需微量元素，会专门加多铁元素，本身是没有害的。而宝宝吸收的能力不足，就会随着便便排出。我们学过化学都知道，这部分被氧化之后，就呈现出黄绿色了，还会伴有很臭的味道，其实很正常的呢。一般6个月之后就好了。

　　肠胃消化不良

宝宝如果因为着凉、不消化、或者是吃得太多，肠道都不能好好工作了，就会引起消化不良。就会拉出绿便、稀便、带有奶瓣了。还有一种情况，宝宝受到惊吓刺激，真的会拉绿便，因为肠胃蠕动过快，消化功能不足以解决胆汁的化学作用。这事呢，建议给宝宝多补充益生菌就可以，这东西可以地改善宝宝肠道菌落，真的是百利无一害。

宝宝拉绿色大便是正常的生理现象，一般是由于饮食因素导致的，只要调整好饮食，宝宝的绿色大便很快就能恢复正常。但如果妈妈还是不放心，建议先带宝宝到医院对大便进行化验，如果是正常的，考虑是生理性导致的绿色大便，这个不是疾病，可以不用特别处理。