很多家长都在为宝宝的视力问题而担忧,尤其是当你发现宝宝的视力出问题的时候,你再着急已经晚了,所以,家长们要找到毁掉宝宝视力的祸源,才能及早的从根本上帮宝宝避免视力问题的出现。
用眼习惯
包括用眼不卫生,看书距离过近,沉迷网络、电游、电视,户外活动太少,习惯看近而不忘远等。这些都是造成当下孩子近视发病率高的几大原因。
疾病
比如麻疹、百日咳等传染病。患儿可能会发生眼球膨大,长时间如此,其眼球的屈光度会受到影响,视力随之减弱。另外,一些药物也会影响视力。
甜食吃太多
没错,甜食吃多了也对眼睛不好。这是因为它属于酸性食物,孩子吃太多除了会消耗很多体内的钙元素,还会使血糖升高,晶体渗透压发生改变,这是造成近视的一个常见原因。所以,平时少让孩子吃甜食为好。
此外,若孩子营养不良或缺乏维生素、微量元素等也会影响眼睛的正常发育。
心理
不管是孩子过度紧张还是抑郁,这些不良的心理状态对对视力健康不利。
被动吸烟
据外国研究发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,其一旦在体内累积到一定量可导致中毒性弱势。孩子的眼球还处在发育阶段,对烟草重点有害物质更加敏感。
睡眠不足
特别是10—13岁这个时期,若是此时宝宝睡眠不足很容易近视。这是因为缺少充足的睡眠,会使孩子的交感、副交感神经功能失去平衡,导致眼睫状肌的调节功能发生紊乱。建议确保孩子每晚拥有9—11小时的睡眠,对视力大有好处。
以上就是祸害宝宝视力的祸源,所以,想要让宝宝拥有好视力,那么,就帮着宝宝避开这些问题吧。
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