春天还意犹未尽，又是一年立夏到！今天，我们正式步入了夏天了。看到窗外处处绿意葱葱，初为人母的你和怀里的萌宝宝，应该如何健康的度过这个夏天呢？

新生儿如何健康过夏天？

1、要注意补水

夏天人体水分的流失是比较严重的，所以要经常补水，宝妈首先要多饮水，同样，宝宝也需要多饮水，有人说母乳喂养的宝宝可以不用饮水，这是错误，因为宝妈即便给宝宝喂哺，也只能喂哺乳汁，而水对人体的作用是乳汁无法取代，而且宝宝自身体温调节中枢发育尚不完善，不能通过皮肤散热，如环境温度过高，水分补充不足就容易造成脱水，甚至引发新生儿惊厥；再一个宝宝喝奶后需要通过水分来清除口腔里的乳汁残留，所以宝宝多饮水是很重要的，特别是人工喂养的宝宝。

2、母乳喂养要注意卫生

新生儿夏季食品就是母乳，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，重要的是母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。但是，在进行母乳喂养时一定要注意卫生，要清理了乳头后再喂哺宝宝；人工喂养同样要注意卫生，一定要现吃现配，喂哺时要先消毒奶具，不要给宝宝喂哺剩奶。

3、要注意卫生

宝宝自身的温度较高，所以分泌物也会比较多，加上皮肤娇嫩，如果不及时进行皮肤护理，宝宝很容易出现红皮肤、热痱等症状。因此，要每天给宝宝进行温水洗浴，老话说的“宝宝常洗澡长得快”是很有道理的。但宝妈要注意不要总是给宝宝用沐浴露、洗发水，再宣传是对宝宝无刺激的这类产品都还是化学物品，尽量少用。

天热尽量不要用尿布兜臀部，宝妈不用担心宝宝着凉的问题，除了护好腹部外，宝宝的其他部位都可以裸露。担心宝宝尿床，可以在凉席上铺一层夹被，在宝宝臀部下垫上尿布，这样既可以防止尿湿床，也可以防止凉席扎到宝宝，但宝妈切记不要使用塑料布。

4、注意空气流通

天气热，很多家庭都喜欢使用空调降温，其实这样很不高，降低了宝宝自身调节温度的能力，所以如果不是太热，尽量不要用空调或电风扇为孩子降温。同时，注意室内通风，其实，炎热的夏天，如果不是通过空调降温，室内外的温差不大，有时因为室外有风，反而室内温度会更高一些，所以经常开窗保持室内的空气流通和新鲜，可以有效减少宝宝生病的几率。

宝宝因为自身各方面的系统还在不断完善中，所以需要家长们特别小心的护理。宝爸宝妈们多给宝宝自然的环境，让其自己慢慢学着适应环境，可以有效地促进宝宝的成长发育。