孕期，我们建议准妈妈尽量不要下蹲，做提水之类的动作。而产后，不少新妈妈产后下蹲、拿重物或排便时，感觉耻骨处疼痛，重者甚至迈不开腿，用不上劲。这是因为胎儿娩出时损伤了耻骨和周围韧带所致，一般需要数周的时间才能恢复。
许多妈妈认为奶粉喂养只需要看说明书，就能轻松做到！其实，还有很多喂养小细节关乎宝宝的成长发育。比如下面这些冷知识，妈妈们都要注意哦！宝宝奶粉喂养的这8个疑问，一看就懂！
独处、思考的安静时刻，是生活的重要部分，屏除外界因素的种种繁杂，直抵心灵的栖息之地，内心修行有一种无形的力量，当我站我的身体之外，在衣物上漫游生活，感知，安宁的力量。
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